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2018年9月30日 星期日

得了小金人之後,李奧納多更重視生態平衡/徐偉珍

得了小金人之後,李奧納多更重視生態平衡 | 娛樂最速報 | 波西傑克珍

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得了小金人之後,李奧納多更重視生態平衡

李奧納多•威廉•迪卡皮歐出生於1974年11月11日。他發跡於一些為不足道的小角色,像是情境喜劇或商業恐怖片的配角,或是肥皂劇中反覆出現的角色,現在則是好萊屋賣座電影的男主角與電影製作人。最著名的電影是演出《鐵達尼號》的傑克和等了20多年終於在《神鬼獵人》的演出獵人曉治•格拉斯獲得小金人。

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在《神鬼獵人》劇中吃盡了苦頭,終於把小金人握在手上,讓李奧納多最「揪心」的不是「等了好久」,而是氣候變遷與生態議題,他在領獎的時候表示:「這些生態存在的問題都是真實發生的,人們不應該忽略它們」,並且也在自己的臉書上,持續呼籲大眾關心生態與環境保育議題。

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【油棕樹的種植毀壞雨林】

近期他在臉書上表示,印尼由於棕櫚油產業盛行,油棕樹的種植不當,破壞森林、摧毀生物的棲息地,引發生態危機。

李奧納多指出,為了珍貴的雨林景觀與蘇門答臘猩猩,人們要站出來抵禦生態環境受破壞。印尼的列尤擇生態系統是世界級生物多樣性的重要生態保育熱點。它位於南亞的左半部,它保存完整的雨林生態也蘊育幾乎耀瀕臨絕種的蘇門答臘猩猩。

李奧納多表示,印尼的列尤擇生態系統的低雨林區被認為是瀕臨絕種的蘇門答臘大象最好的棲地。在森林裡,古老的大象遷徙路徑採用之前象群所使用的路徑。但是油棕樹的不當種植,棕櫚園分裂了雨林的範圍,而且將這些大象遷徙的路徑給硬生生切斷了,象群的家族們要找到適合的食物與水的來源變得更加困難。

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【汽油開採影響沿岸居民】

在橫跨大西洋沿岸的居民上週拿到一場勝利的時候,奧巴馬政府選擇不包括大西洋在內石油和天然氣開發的五年計劃。但在十幾年來,石油公司一直在墨西哥灣的海上鑽井,這些反對鑽井的居民就沒那麼幸運了。海洋能源管理局在拍賣石油跟天然氣的開採權,數以百計的居民與當地和國家環保組織聚集在新奧爾良高舉「抗議」的旗幟,擠滿了這場官方拋售會的場合。

李奧納多表示在地的民眾與居民想要保護墨西哥灣沿岸43英畝的水和土地,石油工業不計後果的開採,持續危害沿岸居民的家園和健康,值得深思。

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蔡依林:幸福就是做你真正想做的事/徐偉珍

蔡依林:幸福就是做你真正想做的事 | 波西傑克珍



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蔡依林在今年年初時給粉絲的祝福:

得到幸福是超級簡單的,只要做你真正想做的事!


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今年年初蔡依林在3D動畫電影《動物方城市》中,為富有正義感的菜鳥兔子女警官哈茱蒂配音,故事發生在一個沒有人類、只有哺乳類動物存在的城市裡,食草動物和食肉動物兩者彼此和平地生活在一起,哈茱蒂必須與兔子的天敵狐狸胡尼克聯手辦案。

隨時隨地努力不懈的Jolin也在臉書給粉絲祝福:得到幸福是超級簡單的,只要做你真正想做的事!」


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大家都知道Jolin是流行天后,卻很少知道她其實也是一個資優生。從小就有一雙水汪汪的大眼睛,小名「娃娃」。幼時在日本學習日式數學,國小入學前即精通國小一二年級的數學,每學期的成績都位居前三名。小學的Jolin曾加入田徑隊、並考獲鋼琴檢定九級資格。高中就讀於景美女中,與同學合組樂團擔任主唱。1998年參加MTV電視台舉辦的歌唱比賽「新生卡位戰」,從三千名參賽者中脫穎而出,奪得冠軍,並以輔大應屆新生前三高分進入英文系。


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很多人羨慕Jolin,代言不斷,而且在後浪不斷前進時,Jolin始終讓觀眾保持熱度,卻不知她背後所付出的高代價。剛出道的蔡依林,跳舞同手同腳,被舞蹈老師放棄,如今卻成為流行歌曲舞蹈的標竿,這背後有許多外人難以理解地心酸。

1首歌1天練40、50次,蔡依林說:「我不能忍受還沒學好就放棄,掌聲很容易消失,觀眾不會給我10年,其實就是不斷的練習、練習、再練習。」從彎腰雙手摸不到地,如今她的雙腿能劈成一直線、腳還可以毫不費力的雙盤、並完成許多瑜珈的高難度姿勢。


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肢體瑜珈練久了,蔡依林開始練習名為「禪繞畫」的大腦瑜珈。藉由利用不斷重複、簡單的圖案,調整呼吸、身體放鬆,進入自己的內在世界。

蔡依林說:幸福就是做你真正想做的事。而這些「真正想做的事」背後所指的,其實是「真正的努力」。

《狗狗猩猩大冒險》動物明星詹姆士與世長辭/徐偉珍

《狗狗猩猩大冒險》動物明星詹姆士與世長辭 | 八卦情報站 | 波西傑克珍

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《狗狗猩猩大冒險》動物明星詹姆士與世長辭

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《狗狗猩猩大冒險》(日文名稱:パン&ジェームズのおつかい大挑戰),香港名稱《阿笨與阿占》,英文:The Adventure of Pan and James)由紅毛猩猩小龐和鬥牛犬詹姆斯完成一系列的「小幫手大挑戰」。期間困難重重,主要是由紅毛猩猩小龐按照訓獸師爸爸宮澤先生的指示執行任務。


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雖然詹姆斯時常搞破壞,但時常給予小龐精神上的鼓勵,小龐有了詹姆斯的陪伴也更有信心接受挑戰。小龐與詹姆士總是互相照顧,有彼此的陪伴,牠們就不孤單。小龐買東西時,一定會記得給詹姆士吃。因為如果牠不給詹姆士吃,詹姆士會用搶的。


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小龐非常聰明。當宮澤先生叫牠去動物園照相時,牠先去販賣機購買飼料,再去接近鵝群。小龐把飼料擺在旁邊,貪吃鬼詹姆士立刻把飼料拿去,開始吃了起來。還好,小龐發現得早,及時從詹姆士的大嘴中搶到飼料。接著,牠把飼料含入嘴中。大家心中在想:「小龐,飼料是給鵝吃的耶!難道你想吃鵝飼料嗎?」當大家在狐疑的時候,只見小龐把飼料含著,跟在鵝的後面。喔!原來小龐是要用飼料模仿鵝的嘴巴,好接近鵝群啊!但似乎..不怎麼有效耶!


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《狗狗猩猩大冒險》是一個適合親子的電視節目,由動物的身份教導著人們遇到事情不要輕言放棄。在遭遇挫折時,小龐會跟詹姆士有許多有趣的互動,如騎到詹姆士身上,或是輕輕拍打牠的頭。阿蘇卡德利動物樂園,今年在粉絲專業貼出詹姆斯高齡去世的消息。雖然對12歲的狗狗來說,已算是人類64歲左右的高齡,但還是讓粉絲心碎了。小龐跟詹姆士這對可愛的小幫手的身影,也將永遠留在粉絲心中最美好的一段回憶。

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桃園詩人許悔之:文學幫我們複習與預習了人生/徐偉珍

桃園詩人許悔之:文學幫我們複習與預習了人生 | 波西傑克珍

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照片:波西傑克珍攝影

許悔之說,自己想法速度快,調理分明,所以覺得世界上的人,講話速度為什麼這麼慢,最致命的打擊是:大家都在說假話。因此對語言與現實的一致性產生一種分裂感,這也是一種寫詩的動機。

小時候,許悔之喜愛閱讀,當讀到桃園三結義時,因為自己是桃園人,發現世界上不只有一個桃園,內心感受到奇異。他說封神演義是中國的哈利波特。當讀到文太師將被燒成灰燼,說:悔不用妹子之言,小學的他突然感覺背脊發涼,因為文學中感情的溫度,深深震撼了他。

許悔之說,人類設想自己的恐懼,讓恐懼佔據自己的心。人類最昏庸的就是愛情,最會騙人的人是詩人。可是現在覺得詩是純度很高的真心。一般的生活是數字管理,BMI,上班上學,年終獎金,損益平衡。詩是少數可以擺脫被管理的,最溫柔的反擊。

許悔之表示,當一首詩完全把自己擊敗,痛快的哭完之後,感覺很療癒,詩給了人們一個巨大的安慰。人對哀傷說不清楚,這時詩就是生命的緩衝與棒喝:原來已經有人幫我預習了人生,也幫我們複習了人生,幫助我們擁抱世界。

許悔之說,當我們把時間與空間放大到無限大的尺度,一小水杯的水,滴一滴墨汁就黑了;如果是池塘呢?如果是大海或是宇宙呢?當放大到無限大的時候,就看不出這滴墨汁黑了。

詩不一定能自我療癒,但是是一個重要的,辨識自己的過程。"在最痛的地方打開了最遼闊的海。"_許悔之。

「不煎,不炒,不油炸」素色原味蔬食餐廳/徐偉珍

「不煎,不炒,不油炸」素色原味蔬食餐廳 | 美食餐廳 | 波西傑克珍

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照片:「素色原味」臉書

母親節那天跟家人第一次去到桃園市中壢區溪洲二街1號的「素色原味」蔬食餐廳,一進去坐下來從點餐、吃飯、看見其他客人陸續進來,都一直不斷地聽到老闆親切地說著:「不煎,不炒,不油炸,不使用加工素材、所有的菜都是新鮮食材下去做的,是我們素色原味的特色。」

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照片:波西傑克珍攝影

印象最深刻的是,這是一家非常強調自己是「天然」的店,重複說著:「不煎,不炒,不油炸。」讓人感受很特別,應該就是一種,我都到你店裡來了,你還要跟我廣告,感覺到一種老闆對自己開店理念的初衷,就一直這樣堅持著,講給客人聽、也講給自己聽。

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照片:「素色原味」臉書 -A餐

在菜單的第二頁是果汁,每一種果汁都被細心標示出不同功能;第一次來到店裡的客人,老闆會推薦點「A餐」,才能深入體會「不煎,不炒,不油炸」的特色。我自己點的是有小米粥的「九宮格」,菜色被整齊排列在「九宮格」中,看起來就很舒服;每一格都有不同的味道,份量方面也具有飽足感,還可以分給小孩一起吃。現場有故事書跟玩具,小朋友是不會無聊的,讓人驚喜的是,母親節這天用餐,店家居然贈送康乃馨,還有他們自己製作的手工皂,祝福我們母親節快樂,感覺這間店真的很用心!

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照片:「素色原味」臉書 -九宮格

用餐環境佳,整體來說是一間讓消費者很滿意的店,因為店家會告訴你,他有哪些菜,而他為什麼用這些菜做菜給客人吃、以及他是用怎樣的方法去烹調這些菜等。我跟家人一起點的「A餐」與「九宮格」裡面都有地瓜,菜單上也詳細說明地瓜的營養與重要;桌上的立牌上面寫著,我們今天吃的食物明天會變成我們的細胞,因此我們吃下的每一口食物,都非常重要。


我覺得吃素還真的就這樣吃就好了,簡簡單單、乾乾淨淨,也沒有太重口味的東西,其實這樣「清心寡慾」的食物是真的對健康好、又很可口,沒有那些太多裝飾的花樣,好像讓身體也回到最初吃素的樸質的那顆「一本初衷」的心意。

【商店資料】
素色原味蔬食餐廳
桃園市中壢區溪洲二街1號 
營業時間:11:00 - 14:00 、 17:00 – 20:00、每週一公休

「采風有愛」邀請國際級貓熊藝術家瑗容淑德在桃園參展 | 人物介紹/徐偉珍

「采風有愛」邀請國際級貓熊藝術家瑗容淑德在桃園參展 | 人物介紹 | 波西傑克珍

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桃園大溪「歡樂夢想國」在園區成立「釆風美術館」邀請知名水墨大師李奇茂教授擔任駐館藝術大師,專門畫貓熊、傳遞兩岸和平的藝術家瑗容淑德也受邀參加李奇茂大師采風美術館在桃園開鑼師生首展。

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藝術家瑗容淑德與知名水墨大師李奇茂教授合影(照片:藝術家瑗容淑德提供)

瑗容淑德表示,謝秀琴館長與唐健風理事長都在"「采風有愛」李奇茂大師暨采風堂門人慈善邀請展"中盡心盡力、師大美術系梁秀中院長受邀為貴賓,與李奇茂大師一同開筆,合作繪畫雅事,成為筆會焦點;李奇茂大師並在最後落款,倍增畫面的風采。

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瑗容淑德與桃園采風美術館展出畫作合影。(照片:藝術家瑗容淑德提供)

瑗容淑德說,自己沒有宗教信仰,就信「貓熊教」,因為貓熊傳遞愛與和平。在她誕生的時候,適逢雙十節,哥哥、姐姐們都跟爸爸出去慶祝。沒想到下午回到家以後,迎接了「老九」,也就是藝術家瑗容淑德的誕生。神奇的是,藝術家瑗容淑德從小不生病、不哭、不鬧,她媽媽說:「這種小孩生十個她都敢。」

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左:瑗容淑德畫作。右:瑗容淑德在桃園采風美術館現場揮毫並合影。(照片:藝術家瑗容淑德提供,波西傑克珍製作)

藝術家瑗容淑德小時候,在媽媽面前跟前跟後,學會了各種家事,像是生煤球、買菜、煮菜等。三歲時,瑗容淑德就自己洗所有的衣服。在小學一年級時,她就會用縫紉機車全家大大小小要穿的內褲。十歲的時候,她就可以用三根筷子打發蛋白,做成蛋糕給全家吃。

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瑗容淑德畫作。(照片:藝術家瑗容淑德提供,波西傑克珍製作)

從小學五年級立志當書法老師後,藝術家瑗容淑德到現在則是書畫雙全地實現了承為藝術大師的夢想,畫貓熊、成為全世界最老的大貓熊「巴斯盼盼」的御用畫家,使她在大陸炒紅名氣,一路紅回台灣。

現在因為2017「采風有愛」李奇茂大師暨采風堂門人慈善邀請展這個難得的機會,讓桃園民眾有機會可以看到藝術家瑗容淑德畫作的風采,喜愛貓熊的民眾更不可錯過!

2017「采風有愛」李奇茂大師暨采風堂門人慈善邀請展
參觀地址:桃園市大溪區瑞安路2 段150號
參觀時間: 9:00 - 17:00

6月份桃園地區快訊/徐偉珍

6月份桃園地區快訊 | 地方快訊 | 波西傑克珍

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桃園美女藝術家游雯迪「刷存在感」

桃園美女藝術家游雯迪,師大美術系博士,擅長工筆寫實花鳥畫並融合現代元素,曾在桃園擔任教授繪畫的義工,相當有愛心,曾在桃園市文化局以及多種重要場合參展,父親為桃園政界名人,更是一度有人推崇她於桃園參選,受過各種邀請、專訪、電視節目,其實已經夠引人注意了,現在她在台北推出個展「刷存在感」,讓每個人都正視她的存在!

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照片來源:游雯迪臉書,波西傑克珍製作

也趣藝廊游雯迪個展-刷存在感The Sense Of Presence
展期 2016.06.24 (六) – 07.16 (日) 
開幕 2016.06.24 (六) 3:00pm | 藝術家將出席開幕 
地點 也趣藝廊 | 臺北市民族西路141號
影片:衛生局YOUTUBE官方

可愛客家風「桃園市健康操」

桃園肥胖防治成效全國第三 ,雖然不是「最胖城市」,衛生局也將政策反映在改善桃園市18歲以上成人肥胖率(14.9%)裡,今年開始積極推出「桃園市健康操」,據說5分鐘可消耗30到40大卡,期盼桃園民眾可以大家一起動起來瘦身!健康操動作由中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆設計,體操示範者為客家人陳明珠、桃園市吉祥物丫桃、園哥。歌詞與歌曲都走輕鬆活潑路線,「手繪風格版 」,更是走可愛風,適合小朋友來學習!
影片:方英海YOUTUBE

「經營管理實務研討」9月15開課

桃園社區大學與開南大學商學院共同推出為期18週的「經營管理實務研討」授課計劃,藉由整合產、官、學、研四方面之師資,提升個人在職場競爭力。於9月15日開課,邀聘18位「業界榮譽講座教授」授課。

本課程在讓有興趣了解國家社會經濟的民眾,有機會通過金融業與企業第一線老闆現身說法,一般民眾對國家產業以及發展性趣缺缺,對產業政策的了解也乏善可陳,連一般基礎的知識,例如台灣有哪些產業龍頭掌握哪些資源等等,都缺乏了解,以至於政府提倡產業政策時,都感覺事不關己、興趣缺缺,因此通過師資的講座,可以讓民眾更加理解國內產業趨勢,獲得經濟社會智能的核心能力。

師資方面包含:日盛投信柯世峰總經理、中華航空何煖軒先生董事長、欣雲瓦斯張戡平總經理、財政部前部長張盛和、大葉大學歐嘉瑞校長、立法院鄭寶清立委、中油公司前董事長林聖忠、桃園市政府游建華副市長、台灣銀行經濟研究處歐興祥處長、財政部前部長李述德、臺灣教育大學系統前總校長吳清基、國防大學前戰爭學院黃炳麟院長、國軍退除役官兵輔導委員會前主委胡鎮埔、財政部關務署前署長莊水吉、國家通訊傳播委員會NCC副主任委員副主委虞孝成、旺宏電子吳敏求董事長、中原大學法學院賴英照先生(前司法院長)、行政院前副院長杜紫軍等。 報名熱線:03-3355377
影片:蔡伊其YOUTUBE

《飛越空中央》中央大學空拍校景是一部很棒的影片,很多台灣的偶像劇都在這裡拍攝,中央大學還備有散步地圖,幫助來校園散步者計算卡路里。

「中央大學徵才」

國立中央大學呂俊德老師徵求專任研究助理 :一、資格要求:1、具工業管理分析改善經驗2、具投稿國際期刊經驗3、具參與國內外研討會發表能力4、具溝通協調能力5、具英文讀說寫能力。二、工作內容:
1、 執行科技部計畫: 生產力4.0精微模具之智能化電加工複合製程技術及整合系統研發
2、 智能化製造模式及其演算法之發展
3、 發展巨量資料環境下的智能演算法
三、聘僱期間:聘期:106年7月1日起,一年一聘,視工作表現予以續聘。 四、聯絡方式:趙小姐 03- 4267261 ext. 66527

「被壓迫者劇場」論壇,情境舒壓之另類藝術治療/徐偉珍

「被壓迫者劇場」論壇,情境舒壓之另類藝術治療 | 地方文化 | 波西傑克珍

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「被壓迫者劇場」論壇研習開放報名
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照片:「SHOW影劇團」提供
2017年「SHOW影劇團」的「被壓迫者劇場」之「論壇劇場」於桃園市桃園區莊敬路舉辦,讓大家透過戲劇論壇方式紓壓並進行自我內心考察。講師為台北藝術大學戲劇博士、美國加州聖荷西州大戲劇碩士「謝如欣」,專攻巴西被壓迫者劇場,參與對象需要年滿18歲。
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照片:「SHOW影劇團」提供
「被壓迫者劇場」,創造者是巴西的戲劇大師波瓦,宗旨為讓社會中受壓迫者藉由「劇場」的表現形式表達自己內心深層的情感,而這樣的方式,與藝術治療有相同的精神,被廣泛運用在社區或非營利組織中,發掘出新的想法和觀念。

一例一休上路,「漲聲響起」企業雇主與員工都叫苦連天,老百姓心中有許多壓力,宛如上演真實人生的「被壓迫者劇場」。深耕桃園的「SHOW影劇團」於3月5日周日上午10:00~下午5:00在桃園市桃園區莊敬路1段210巷59號豐田大郡幼兒園B1地板教室舉辦被壓迫者劇場的「論壇劇場」,讓民眾可以轉變為演員或是變為戲劇導演,帶給自身更多的反思。
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照片:「SHOW影劇團」提供
一、參與對象:限15人,但需年滿18歲。
二、活動時間:3月5日周日上午10:00~下午5:00。
三、上課地點:桃園市桃園區莊敬路1段210巷59號豐田大郡幼兒園B1地板教室。
四、研習費用:1500元,含午餐,並贈送SHOW影劇團出版,謝鴻文著作《桃園文學的星空》一本。
五、報名詳情:請上SHOW影劇團粉絲團查詢

隆隆太鼓聲 找回赤子之心/徐偉珍

隆隆太鼓聲 找回赤子之心 | 波西傑克珍

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長胴太鼓(照片來源:禪心樓健康管理協會)

3月18日周六,下午三點至四點半,於新屋區中正路110巷21號有「太鼓體驗課程」,可讓人在繁忙的工作、家庭、人際之中徹底抽身,擊鼓具有紓壓、調整身心、訓練身體的節奏與韻律感等效果,同時「太鼓體驗課程」強調身心靈的統一,亦會使不安的心靈在音樂聲中得到昇華。

太鼓是指「豐滿、圓厚的鼓」,自中國傳至日本已有兩千年以上的歷史,是一種日本傳統的打擊樂器,也是日本雅樂之樂器之一,為道樂(行進式的雅樂)時所使用。太鼓因其用途屬於儀式作用之緣故,有莊嚴肅穆的本質,目前也被廣泛運用至投幣式遊戲機,做為孩童訓練節奏與反應的工具。

太鼓聲音隆隆磅礡,可以抒發壓力,在緊張、忙碌、不安或缺少注意力的大環境中,太鼓的聲音凝聚了觀眾的專注,帶來了場面的穩定度,擊鼓的動作可以強健體魄,更不可思議的是,太鼓的音頻因接近胎兒在母體中的聲音,因此對於人類的身心靈都自然有調節作用。

學習太鼓可以緩和躁動不安的心靈,讓人的內心隨著隆隆鼓聲歸於平靜而踏實,同時太鼓也是一個可以個人表演、亦可培養團隊默契、促進人際和諧的運動。在鼓手擊鼓時,為能與周圍的夥伴拍數與節奏密切配合,因此可以培養高度的專注能力,同時身體的姿勢也隨著擊鼓的鼓聲開始優雅起來。

打鼓除了專業人士之外,一般人其實不常接觸,但小孩子的初心,其實就是喜歡敲敲打打的,人的初心也是一樣,會因為很簡單的理由而感受到了快樂,快來「太鼓體驗課程」尋找內心最純粹的快樂!

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長胴太鼓(照片來源:和太鼓熊組)

太鼓體驗課程
日期:3月18日(六)
時間:15:00-16:30
地址:新屋區中正路110巷21號
聯絡人:廖小姐